SALUT TINGUEM, que vol dir???????

¡¡¡ mentre tinguem salut !!!! doncs això, que no ens ha tocat la loteria.  ¡¡¡ quina pena !!!!

Ja ho sabíem oi que no ens tocaria? ... però no deixàvem de tenir una miqueta d'esperança i il·lusió, en fi, pot ser l'any vinent, no deixaré pas de somniar i de deixar de distribuir els possibles diners que em puguin tocar. Jajajaja....... aquest ha estat durant bastant de temps el meu remei contra l'insomni, en lloc de comptar ovelles, repartia els diners del premi. Quan m'havia adormit encara no me'ls havia gastat tots.

El primer que feia era anar a la meva oficina bancària i amb el dècim a la ma li passava pels nassos al director, dient-li, pago la hipoteca ja, ara mateix, sense penalització i ho vull tenir escripturat abans de que s'acabi l'any. Quin goig!!!!, també li deia: en quant al dipòsit de la resta de diners.... m'ho rumiaré, depen del tracte i regal que em feu, ¡¡¡ Oh !!!! quina satisfacció!!!!

Després, planificava un viatge llarg i abans una estada en una d'aquelles clíniques que diu que hi ha per la gent rica, que els aprimen, els posen "guapos" i a més amb un tracte de senyors.

Uns quants milers d'euros per cada fill i cada nét, renovació d'armari i a complir els viatges somniats........

Us ho asseguro, com a remei contra l'insomni és 100% efectiu.

I com sempre, hauré de continuar planificant allò que no passarà mai, però al menys m'ho passaré d'allò més be.

El dia 22 de desembre acabem tots dient MENTRE TINGUEM SALUT, això anirem tirant com puguem del carro de la vida.

Ei, ja estem a l'hivern de veritat, a partir d'avui el dia s'anirà allargant una mica.

Dia mundial contra el tabac

Llicència de Creative Commons. Alguns drets reservats.

Ahir en varen convidar a unir-me a una cause a "facebook" i vaig acceptar, "compra un ram de flors contra el tabac".

Jo sóc una gran fumadora i tot i que sóc conscient de que això em perjudica és la meva opció i no m'agrada gens que em diguin que és el que he de fer. Malgrat això vaig unir-me a la cause contra el tabac, tot i saber que ha estat endegada per gent "ex-fumadora" que són els pitjors i els més intolerants en vers la gent que fuma, perquè crec que si se'n fa difusió, els adolescents no començaran a fumar. És això el que importa que els joves no adquireixin aquesta addicció, ni aquesta ni d'altres com l'alcohol.

Els antitabac diuen que els fumadors perjudiquen la salut dels no fumadors, a mi que em perdonin, però hi ha moltes altres coses a la vida quotidiana que els poden perjudicar la salut, com per exemple la contaminació atmosfèrica de cotxes, camions, motos, fàbriques, i d'altres. Estic d'acord amb la llei (més o menys) que prohibeix fumar en llocs públics (espero que no s'estengui al carrer) i que hi hagi cafeteries o bars o restaurants que hagin pogut escollir si tenen zona de fumadors o no. Per tant, els que no volen ser molestats (o perjudicats) pel fum el que han de fer és no anar a aquests llocs on es fuma de la mateixa manera que els fumadors trien prendre el cafè o sopar en un lloc que el deixin gaudir del tabac. En definitiva, que als que fumem i repeteixo és la nostra opció, arriben a fer-nos sentir com a delinqüents i apestats i en la meva opinió se'n fa un gra massa.

Deixem-nos estar de romanços, el tabac mata diuen si, però i l'alcohol? ¡ la gran droga espanyola ! perquè no se'n fa una campanya tant exhaustiva com amb el tabac? perquè els interessos creats del tabac són estrangers, en canvi al nostre país hi ha molta gent que viu de l'alcohol i no acceptarien mai que el govern endegués una campanya tant forta. No estic pensant amb l'habit de veure una copa de vi menjant, que diuen que és molt sa, si no en les quantitats de cerveses i líquids espirituosos que s'arriben a vendre. Heu vist mai una persona alcohòlica ? jo si i us asseguro que no és gens agradable. Molta gent que te mal beure acaba convertint-se en un maltractador, ei ! i no dic que els maltractadors siguin tots uns "borratxos" i que aquesta sigui la causa principal dels maltractaments, que no és, hi ha molts altres factors, però aquest de l'alcohol n'és un de molt important.

En fi, així som en aquest país, hipòcrites. M'he unit doncs a la cause aquesta (comprar un ram de flors i regalar-lo als bars o restaurants on es fuma, posar una flor a la finestra de cada casa )perquè, torno a dir, el que importa no som els fumadors si no que no n'hi hagi més i els joves adolescents han d'estar informats dels perjudicis que els pot reportar començar amb aquesta addicció. Aquestes petites flors blanques de la foto són la meva contribució a la causa.

Una cita: " És millor ser odiat pel que ets, que no pas ser estimat pel que no ets. " - André Gide (escriptor francés)

Ja estic bé......... fora angines

Foto de Vigo74. Tots els drets reservats.

Avui dijous, ja em trobo be, ja no em fa mal el coll i ja no tinc febre. Les angines s'han acabat, de tota manera m'acabaré la capsa de Clamoxil no fos cas que no hagués fet net del tot i tornéssim a començar amb les dècimes.

He fet una ullada ràpida als titulars d'El Periódico i deu n'hi do les coses que hi ha, polítiques o no.

Cop a ETA, detencions importants, felicitem.nos i felicitem la Guàrdia Civil i la Policia francesa.

Segueix el desgavell a la cúpula del PP i desprès de la reunió d'ahir d'en Rajoy amb Na Maria San Gil, aquesta s'ha despenjat avui amb que deixa la direcció del partit al país basc, així com la seva acta de diputada. ¿que deu passar?

El President Sr. Montilla es reuneix amb el President Rodríguez-Zapatero i els Presidents d'autonomies governades per socialistes, posant els punts sobre les is respecte al finançament i la "solidaritat"

Declaracions de'n Puigcercós, declaracions de'n Carod-Rovira, ha tornat a Barcelona (no se si ho farà a la política) l'Angel Colom, i així és van omplint els diaris, amb les notícies i l'anàlisi de les mateixes per els seus periodistes experts polítics que segons com reflecteixen molt be "de quin color és" cadesqun d'ells.

Hi ha també unes declaracions del cap de de l'equip de rescat internacional xinés dient que aquest terratrèmol sofert a la Xina ha estat el més gran i devastador en molts i molts anys i cap país està preparat per una catàstrofe d'aquestes dimensions.

Hi he trobat a faltar qualsevol informació de Birmània, aquesta gent que està sofrint tant, desprès d'haver-ho perdut tot, segrestats dins el seu propi país i sense ajuda de cap mena. Ahir vaig sentir per la ràdio que la Junta Militar havia rebutjat qualsevol ajuda internacional i ara acabo d'escoltar que avui s'ha despenjat amb una ordre increïble: S'ha prohibit als ciutadans de 48 municipis, de la zona més devastada pel cicló que viatgin durant els dies 23 i 24 per motius del Referèndum nacional que ja es va fer però a aquest municipis va ser ajornat i per tant aquest dies hauran d'anar a donar el seu vot i no poden estar absents de casa seva (be, del domicili perdut). Increïble, una vegada més ¿quina mena de gent són aquesta Junta Militar?

I per últim, la concessió del Premi "Príncep D'Asturies" a una Fundació de Veneçuela que aplega nens desarrelats, orfes, semi-delinquents, etc. havent creat 180 orquestres de música clàssica amb aquest infants, (250.000 nens). El comentari següent a aquesta notícia és la decepció soferta per la Fundació del Palau de la Música que també optava al premi, avalada la candidatura per milers de personalitat de la música., deixant anar que cada vegada troben més polititzat aquest premi i que la concessió a la Fundació veneçolana ha estat un gest polític per tancar l'enfrontament degut a les paraules del Rei Joan Carles. La veritat és que aquesta Fundació data de l'any 1975 quan mai ningú coneixia al Sr. Chávez, i aconseguir crear 180 orquestres, ensenyant als nens la música i a estimar·la és una tasca social envejable i, crec jo, mereixedora d'aquest premi.

Una cita: " Per entendre el cor i la ment d'una persona, no et fixis en el que ha fet, no et fixis en el que ha aconseguit, sinó en el que aspira a fer " - Khalil Gibran.

La salut

Foto de Ilca. Tots els drets reservats.

La salut és el més important que tenim, ja ho diu la cançó - 3 cosas hay en la vida ... salud dinero i amor - però jo dic que la salut és la principal perquè, si no hi ha salut l'amor se'n resenteix, si no hi ha salut, els diners segurament ajudaran o facilitaran que hi hagi salut, però no sempre i llavors de què serveixen els diners? per tant, hem de vetllar per la salut.

Avui el Periòdico publica un estudi exestiu fet pel ministeri de salut, en el que queda palès que cada vegada més tenim més riscs de patir alguna malaltia mental, quedant les dones pel damunt dels homes en una diferència de 11 punts, ho podeu llegir aquí i els joves de entre 8 i 25 anys en un 22% tenen aquest risc.

La salut física és important perquè si estàs be del cor, del colesterol, del fetge i dels ossos, doncs mira, es va vivint i es va arribant a la vellesa quasi sense adonar-se'n. El que passa és que quan es van fent anys aquesta salut es va deteriorant però amb control mèdic es pot anar superant. Ara la "salut mental" això ja són "figues d'un altre paner". Si s'entra en l'espiral de l'angoixa, la depressió, l'insomni, això pot comportar que d'una manera "psicosomàtica" també se'n resenteixi la salut física. Hi ha gent que pateixen una depressió i desenrotllen mals físics: migranyes, mals de panxa, sequedat de boca, etc.. que ells pateixen però que no hi ha cap causa física per a que ho tinguin. Fotut eh?

L'estudi aquest però no dona cap clau per a prevenir aquest risc, no obstant segur que tots ho sabem més o menys. Hem de treballar per viure no pas viure per treballar, hem d'aprendre a tirar-nos a l'esquena algunes coses i ser capaços de dir: "no passa res, ja ho faré un altre dia". Trobar temps de lleure i disfrutar-lo, si no ens podem permetre sortir de vacances durant un mes, fem-ho al menys durant una setmana, per allò de trencar rutines i descansar de veritat. No cal que anem al Carib, en una pensió o un hotelet casolà al Masnou (per exemple) ho podrem fer.

La salut és "molt important" ¡cuidem-nos! i ara ve la meva personalització, se d'algú que dirà, vaja, pots anar donant consells que tu no t'apliques, jejejeje.